川崎市麻生区周辺の頼れるクリニック情報を紹介 地域のかかりつけ医を探すなら メディコラ

Follow Us
  • facebook
  • twitter
column_child05

家庭でできるスキンケア

アレルギー 予防 皮膚 

 乾燥シーズン到来です。そのためアトピー性皮膚炎の特徴であるドライスキンを改善し、皮膚バリア機能をキープするためにも上手なスキンケアが必要です。

 スキンケアとして最初に思い浮かべるのが入浴です。できるだけ毎日入浴しましょう。皮膚を刺激しない入浴法が必要です。皮膚は温まりすぎると皮膚の温度センサーの関与で痒みを生じますので、熱すぎる湯は禁物です。皮膚バリア機能の改善にも至適温度があり、おおむね38~40℃程度が良いとされています。体を洗うときは皮膚を強くこすらず、石鹸を泡立て手のひら全体を使って首、耳、わきの下など洗い忘れがないように。最後に石鹸は十分に洗い流します。入浴剤はあまりお勧めしません。外用剤は入浴直後に使用するようにしますが、汗がひいてからでも大丈夫です。少々時間が経ってからでも結構ですので、忘れずに外用薬をたっぷり塗るようにしてください。

(2024年11月執筆)

執筆者プロフィール

  • おばた小児クリニック

  • 小幡 俊彦 院長

クリニックの詳細を見る
院長コラム一覧

新着ドクターコラム

ペット 季節の注意 

熱中症に気を付けて

中田動物病院
古守 悟 院長
ペット 血液・血管 

血液検査の考え方 (1)

そえだ動物病院
添田岳史 院長
口・歯 診療のこと 

インプラントの危険性

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
シニア 予防 

高齢者の独居問題

リスホームケアクリニック
立野 慶 理事長
予防 口・歯 

顎の成長は6歳が鍵!

矢野口さちこ歯科医院
丸山 沙絵子 院長
背中・腰 

転倒と腰痛

もりや脳神経クリニック
森谷 匡雄 院長
アレルギー 

夏に始めるスギ舌下免疫療法

にもり内科クリニック
二森 浩行 院長
季節の注意 

熱中症だと思っていたら

百合が丘すみれクリニック
松浦 健太郎 院長
成人 診療のこと 

糖尿病だと、何が良くないの?

新百合ヶ丘龍クリニック
龍 祥之助 院長
予防 目 

夏もドライアイに要注意

わだ眼科クリニック
和田 悦洋 院長
下腹部 診療のこと 

トイレが近くなってきたら?

もちづき泌尿器科クリニック
望月 康平 院長
診療のこと 頭部・首・肩 

頭痛薬の使いすぎに注意

しんゆり脳神経外科クリニック
竹本 安範 院長
  • 2025.08.01 (金)
  • 転倒と腰痛
  • もりや脳神経クリニック
  • 森谷 匡雄 院長