川崎市麻生区周辺の頼れるクリニック情報を紹介 地域のかかりつけ医を探すなら メディコラ

Follow Us
  • facebook
  • twitter
column_mouth13

自分の歯の寿命を延ばす

口・歯 

 いつまでも健康的な毎日を送るために、お口のケアが欠かせないことは多くの人に認知されるようになりました。しっかりかめる歯は体の健康を支える基礎とも言えるでしょう。私たちの平均寿命が延びているように、一人ひとりの歯の寿命も延びていれば一番良いのですが、実情はその延びに追いついていません。調べてみると45歳の平均残存歯数は26.4本、55歳の平均残存歯数は23.6本とあり、ここで約3本の喪失。65歳の平均残存歯数は18.3本で、さらに約5本を喪失することに。75歳の平均残存歯数は10.7本なので、さらに約8本の喪失と、歯は加速度的に失われていきます(歯の寿命をのばす会より)。

 40代以降になると歯の喪失原因として歯周病が多くなります。歯の寿命を延ばすために、この対策は欠かせません。その答えが正しい知識で行う毎日のセルフケアと、歯科医院で行う定期健診とプロケアです。歯周病は初期症状が分かりにくく、歯周病だと認知した時にはかなり進行していることが多い病気です。実際に成人の約8割は歯周病であるとも言われており、歯周病対策にプロケアは有効です。

 人生100年時代と言われるようになりました。大変喜ばしいことですが、健康寿命を延ばすこと、ご自身の歯の寿命を延ばすことがこれからの課題です。働き盛りの中高年世代こそ、いつまでも元気で人生を楽しめるように口腔ケアの時間を作るようにしましょう。私たち歯科医師、歯科衛生士は皆さんの健康を支えるサポーターなのです。

(2020年3月執筆)

執筆者プロフィール

  • 新百合山手ファースト歯科

  • 永田 達也 院長

クリニックの詳細を見る
院長コラム一覧

新着ドクターコラム

column_mouth14
口・歯 成人 

大人むし歯の再発を防ぐために

新百合山手ファースト歯科
永田 達也 院長
口・歯 診療のこと 

歯は抜くな(2)

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
column_animal25
ペット 

お尻の腫れ

中田動物病院
古守 悟 院長
column_animal05
ペット 胸部・腹部 

胆嚢疾患(2)

そえだ動物病院
添田岳史 院長
column_nature65
感染症 時事 

在宅医療における「抗体カクテル療法」

リスホームケアクリニック
立野 慶 理事長
column_woman40
アレルギー 

特殊な型の食物アレルギー

おばた小児クリニック
小幡 俊彦 院長
column_child44
アレルギー 予防 季節の注意 時事 診療のこと 

秋は喘息、鼻炎が悪化しやすいので注意

百合が丘すみれクリニック
松浦 健太郎 院長
column_genki30
シニア 予防 

サルコペニアって何?

ごみぶちクリニック
五味渕 誠 院長
column_body01
成人 薬 血液・血管 診療のこと 

治療を続けるのは大変ですよね

新百合ヶ丘龍クリニック
龍 祥之助 院長
column_senior19
口・歯 診療のこと 

歯は抜くな

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
column_child32
子ども 目 

乳幼児期のさかさまつげ

こにし・もりざね眼科
小西 美奈子 院長
column_animal39
ペット 

腫れとしこり~体表のしこり~

中田動物病院
古守 悟 院長
  • 2021.09.29 (水)
  • 胆嚢疾患(2)
  • そえだ動物病院
  • 添田岳史 院長
  • 2021.09.03 (金)
  • 歯は抜くな
  • うえはら歯科医院
  • 上原 良一 院長