川崎市麻生区周辺の頼れるクリニック情報を紹介 地域のかかりつけ医を探すなら メディコラ

Follow Us
  • facebook
  • twitter
column_body27

危険です。ヒートショック

シニア 季節の注意 

 ヒートショックとは、急激な温度変化が体に悪影響を及ぼした状態を言います。日本気象協会がヒートショック予報を出すなど最近注目されています。これは年間死亡者数が1万9千人と多く、さらに増加しつつあるからです。中でも高齢者が寒い冬の入浴時に起こす例が多発しています。温度差による体表血管の収縮や拡張に伴う血圧の変動が、重大な結果を招くのです。高血圧や糖尿病、循環器疾患のある人だけでなく、入浴でのぼせやすい、軽くめまいがする人も要注意です。

 対策として入浴前に風呂場と脱衣所をシャワーを出しっぱなしにしたり、ヒーターで温めておく。そして入浴は飲酒後を避け、脱水に備えて水を飲む。かけ湯を充分にして、湯船に浸かるのは度以下で10分以内、出る時はゆっくり立って暖かい場所で体を拭く。

 「そんなことは分かっているし、気を使うのが面倒」。でも寒い期間は気にしましょう。

(2018年12月執筆)

執筆者プロフィール

  • ごみぶちクリニック

  • 五味渕 誠 院長

クリニックの詳細を見る
院長コラム一覧

新着ドクターコラム

column_mouth09
口・歯 診療のこと 

歯は割れていても治せる

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
column_mouth01
口・歯 

感染と繁殖(2)

ホワイトファミリー歯科
堤 富紀子 院長
column_eyes07
目 薬 

目薬の使い方

こにし・もりざね眼科
小西 美奈子 院長
column_senior17
予防 

健康寿命って知っていますか?(3)

おおたクリニック
太田 篤 院長
column_mouth13
予防 口・歯 

新生活の前に、お口の健康チェックを

新百合山手ファースト歯科
永田 達也 院長
column_animal02
ペット 

症状から見る疾患「痒み」

中田動物病院
古守 悟 院長
column_animal47
ペット 

介護方法(排泄)

そえだ動物病院
添田岳史 院長
column_mouth02
口・歯 

口呼吸の弊害と歯並びの関係(12)

ホワイトファミリー歯科
堤 富紀子 院長
column_body07
皮膚 

足の裏のガサガサ

葛西皮膚科医院
葛西 庸子 院長
column_woman57
心・精神 薬 

人は体内時計には逆らえません

新百合ヶ丘こころのクリニック
浅田 義孝 院長
column_senior20
シニア 

おうちで最期まで過ごすには? 摂食障害(5)

リスホームケアクリニック
立野 慶 理事長
column_child25
アレルギー 

FAの管理の基本

おばた小児クリニック
小幡 俊彦 院長
  • 2020.02.15 (土)
  • 感染と繁殖(2)
  • ホワイトファミリー歯科
  • 堤 富紀子 院長
  • 2020.02.14 (金)
  • 目薬の使い方
  • こにし・もりざね眼科
  • 小西 美奈子 院長