川崎市麻生区周辺の頼れるクリニック情報を紹介 地域のかかりつけ医を探すなら メディコラ

Follow Us
  • facebook
  • twitter
column_senior27

危険な夏かぜ

シニア 季節の注意 

 暑さ対策について最近はいろいろと注意喚起されてきました。例えば水分は充分に摂取し、ミネラル補給にも留意する。暑い所と涼しい所の出入りや、冷え過ぎは冷房病の原因となるので、外気との温度差を5度以内もしくは室温を28度に設定する。冷房や扇風機は直接体に当てない。

 特に高齢者は脱水を感じにくい傾向があるのでこまめに水分を摂取し、また暑さも感じにくいことがあるので、室温を測りながら適切に冷房を使用する。毎日規則正しい食事と睡眠をとるなどです。それでも過酷な体温調節を要求される夏には、誰でも多少なりとも夏バテ傾向になります。即ち自立神経が疲労して倦怠感・食欲不振・不眠などを起こします。

 この様な状態では免疫機能が低下するので、喉の痛みや下痢、微熱を起こす「夏かぜ」をひくとさらに体力が低下し、長引くと基礎疾患が増悪したり、隠れていた病気が明らかになることがあります。

(2018年6月執筆)

執筆者プロフィール

  • ごみぶちクリニック

  • 五味渕 誠 院長

クリニックの詳細を見る
院長コラム一覧

新着ドクターコラム

column_woman18
口・歯 

エイジングとパフォーマンスアップ(6)

ホワイトファミリー歯科
堤 富紀子 院長
column_mouth12
口・歯 診療のこと 

恐ろしい術後性上顎嚢胞

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
column_mouth13
予防 口・歯 

歯の健康寿命を延ばす

新百合山手ファースト歯科
永田 達也 院長
column_senior29
診療のこと 

おうちで最期まで過ごすには? (4)

リスホームケアクリニック
立野 慶 理事長
column_animal11
ペット 季節の注意 

季節の病気「猫の熱中症」

中田動物病院
古守 悟 院長
column_animal25
ペット 耳・鼻・喉 

外耳炎

そえだ動物病院
添田岳史 院長
column_mouth05
口・歯 診療のこと 

歯科治療の耐久性と医療安全(3)

ホワイトファミリー歯科
堤 富紀子 院長
column_woman15
口・歯 診療のこと 

歯の治療を通じて全身の治療を

脇谷歯科医院
脇谷 清隆 院長
column_body04
薬 血液・血管 

心房細動の抗凝固療法

ごみぶちクリニック
五味渕 誠 院長
column_senior08
予防 

食欲の秋も、気を付けて

新百合ヶ丘龍クリニック
龍 祥之助 院長
column_animal05
ペット 季節の注意 

季節の病気「犬の熱中症」

中田動物病院
古守 悟 院長
column_animal48
ペット 季節の注意 

熱中症

そえだ動物病院
添田岳史 院長
  • 2018.09.01 (土)
  • 外耳炎
  • そえだ動物病院
  • 添田岳史 院長
  • 2018.08.06 (月)
  • 熱中症
  • そえだ動物病院
  • 添田岳史 院長