川崎市麻生区周辺の頼れるクリニック情報を紹介 地域のかかりつけ医を探すなら メディコラ

Follow Us
  • facebook
  • twitter

歯の間が最も重要なお手入れ場所 (4)

予防 口・歯 

 トイレはすぐに流すので、タワシでこすらなくても便器のきれいは次まで続きます。私たちの歯と歯肉も同じで、使った時にすぐに流します。でも口の場合、すぐに洗口してもきれいにはならないのです。洗口しても食後30分まで酸性の上昇は続くというレポートもあります。歯の間に食後の食べかすと菌は残って、それが腐敗醗酵して口臭を発生させるようになってからでは、ネバネバが増えて簡単に落ちなくなります。毎食後3分以内の予防的タイミングでのフロスケアが大切です。口の中は食後の2時間くらい酸っぱい状態が続き、食後の30分が一番酸っぱく、歯の表面を擦ると歯ブラシ傷ですり減ります。食べたら磨くと聞いても、数十分過ぎると、歯ブラシすることが歯をすり減らすのです。フロスも多くの種類があり、最も効果的なのはクリニカタイプで、テープ状に広がるミクロン糸が百本以上張ってあるものがベストです。
(2016年10月執筆)

執筆者プロフィール

  • ライフスタイルオーラルヘルス ホワイトファミリー

  • 堤 富紀子 院長

クリニックの詳細を見る
院長コラム一覧

新着ドクターコラム

column_nature09
予防 季節の注意 

熱中症か、コロナか?

新百合ヶ丘龍クリニック
龍 祥之助 院長
column_mouth08
口・歯 診療のこと 

抜歯宣言歯の救済

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
column_senior20
目 薬 

緑内障だと使えない薬があるの?

こにし・もりざね眼科
小西 美奈子 院長
column_animal09
ペット 口・歯 

耳の腫れ ~外耳炎~

中田動物病院
古守 悟 院長
column_animal44
ペット 目 

目が赤い

そえだ動物病院
添田岳史 院長
column_nature18
心・精神 診療のこと 

精神分析のこと

新百合ヶ丘こころのクリニック
浅田 義孝 院長
column_woman31
季節の注意 血液・血管 頭部・首・肩 

急に立ち上がらないでください

新百合ヶ丘龍クリニック
龍 祥之助 院長
column_mouth08
口・歯 診療のこと 

体の不調や義歯の不快反応を消す方法

脇谷歯科医院
脇谷 清隆 院長
column_woman48
感染症 時事 

アナフィラキシーショック ワクチン大丈夫?

リスホームケアクリニック
立野 慶 理事長
column_woman57
予防 季節の注意 血液・血管 頭部・首・肩 

起立性低血圧

ごみぶちクリニック
五味渕 誠 院長
column_woman36
口・歯 時事 診療のこと 

マスク着用の今こそ、歯科治療のチャンス

新百合山手ファースト歯科
永田 達也 院長
column_woman26
口・歯 時事 

歯の神経は取ってはいけません(1)

うえはら歯科医院
上原 良一 院長
  • 2021.07.03 (土)
  • 目が赤い
  • そえだ動物病院
  • 添田岳史 院長