いよいよ年末の足音が聞こえるようになりました。人と会う機会も増え、忙しい時期です。そんな時ほどよくあるのが歯やお口のトラブルでの来院です。歯の痛みは耐え難いものですし、補綴物が取れてしまったときは気になって仕方ありません。すぐに治療となればいいのですが、多くの歯科医院は予約で埋まっており、ずいぶん待たされることも。年末年始には、駆け込める歯科医院も少なくなります。そうならないために日頃からかかりつけの歯科医院でお口の状態をチェックし、トラブルを未然に防ぐようにしましょう。

　予防歯科は多くの人が実践するようになっています。一見、費用も時間もかさむように思われるでしょうが、俯瞰して考えると費用も時間も効率的です。治療が必要となれば拘束される時間、費用もさらにかさみます。特に40代を過ぎた頃から歯周病による歯の損失は増える傾向にあり、健康に影響を及ぼします。忙しい時ほど自分の時間を作り、お口のケアを実践しましょう。半年以上歯科医院でお口のチェックをしていないなら、ぜひこの機会に実践してください。お口のことで困ったら駆け込むというのは一昔前の話です。歯科医師、歯科衛生士と共にあなたのお口の健康を守っていきましょう。

（2019年11月執筆）