訪問診療

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

訪問診療を行う在宅療養支援診療所などでは、多くが「24時間365日対応」をうたっており、夜間や休日も電話相談や必要に応じた臨時往診ができる体制を整えています。まずは緊急時に連絡できる専用電話番号を案内 ...[続きを読む]

梅雨時の頭痛

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

梅雨は低気圧や湿度変化が続き、体が気圧差に対応しきれず、自律神経が乱れやすくなります。これにより血管が拡張したり筋肉がこわばったりして、片頭痛や締め付けられるような緊張型頭痛が起こりやすくなると考えら ...[続きを読む]

階段を利用したリハビリ効果

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

階段を利用したリハビリには、下半身の筋力強化やバランス能力の向上、日常生活の自立度アップという高い効果が期待できます。階段昇降では、大腿四頭筋や殿筋などお尻や太ももの大きな筋肉群を使い、股関節を大きく ...[続きを読む]

緑の中の散歩がもたらす科学的効果

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

散歩は特に「緑の中（自然環境）」で行うと、その効果が飛躍的に高まることが研究で示されています。緑豊かな場所での散歩は、身体的・精神的なリラックス効果や疲労回復、免疫力向上に寄与すると考えられています。 ...[続きを読む]

散歩と健康についての科学的根拠

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

散歩（ウォーキング）は身体的・精神的健康に効果的で、寿命延伸や主要疾患の予防に役立つことが研究で示されています。 1日9千歩で健康寿命が延び、1万1千歩で健康状態が改善するといわれています。4千歩の人 ...[続きを読む]

在宅医療における質の評価について

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

在宅医療の需要は伸びていますが、医療としての質は疑問があるケースが見受けられます。単なる治療効果だけでなく、患者・家族の満足度や看取りの質、入院・緊急往診の適切性（安全性）が重視されます。 在宅医療で ...[続きを読む]

在宅医療の利用メリットについて

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

在宅訪問診療には、病院へ通院できない患者にとって多くのメリットがあります。 高齢者や障害のある人にとっては、自宅にいる状態で診療を受けられるため、移動の負担や時間を省くことができます。また、自宅での診 ...[続きを読む]

在宅医療の利用方法 (1)

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

在宅医療は、高齢者や障害者、病気のために通院が困難な人に対して、医療サービスを自宅で提供する方法です。急性および慢性疾患、難病、身体的・精神的な障害のある人などを対象としています。在宅診療には、医療保 ...[続きを読む]

在宅介護における家族の精神的な負担について

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立野 慶 理事長

在宅介護における家族の負担は、精神的・身体的・経済的な3つの側面で現れますが、特に精神的な負担は他人から見えにくく、知らず知らずのうちに大きくなります。介護者は責任感や真面目さから負担を一人で抱える傾 ...[続きを読む]

散歩によって脳が成長する？

リスホームケアクリニック　
立野 慶 理事長

散歩は、神経可塑性（脳の適応性）に多大な影響を与える活動です。神経可塑性とは、脳が経験や環境に応じて変化し、適応する能力を指します。散歩をすることで、脳内で神経伝達物質が分泌され、特に「幸せ物質」であ ...[続きを読む]