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秋のスキンケア

シニア 女性 子ども 季節の注意 皮膚 

 夏の暑い時期が過ぎ、ようやく過ごしやすい陽気の秋になりました。涼しくなると夏場での紫外線や汗などによるスキンダメージが改善してきます。秋は夏に悪化した皮膚のコンディションを整えるのに絶好の季節なのです。
 一方、冬場の寒い季節になると、冬ならではのスキントラブルが起こってきます。これに対する備えもこの頃から始めていくのが大切です。冬は湿度が低く乾燥し、また皮膚では気温が下がることにより皮脂線や汗腺の働きが落ちて皮膚表面の油気が落ちてカサカサしてきます。特に高齢の人ではもともと乾燥肌の人も多く、痒みなどの症状が強く出現する可能性があります。
 日本は四季があるように気候変動があり、皮膚はその環境に順応するのに時間を要します。そのため秋頃より、痒みなどの症状はなくても、冬に備えて皮膚の保湿を開始することが大切です。
(2015年11月執筆)

執筆者プロフィール

  • 葛西皮膚科医院

  • 葛西 庸子 院長

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