資産寿命という言葉をご存じでしょうか？ これは、「老後の生活を営んでいくにあたり、これまで形成してきた資産が尽きるまでの期間」を指す言葉です。今や人生100年時代に入り、資産寿命もできるだけ延ばさなくてはなりません。資産寿命を短くしてしまう要因が健康と介護のリスクです。資産寿命と健康は切り離すことはできず、できるだけ健康寿命も延ばすことが大切です。

　健康寿命を延ばすために不可欠なのが「お口の健康維持」です。歯やお口は体の健康を支える大切な器官です。特に働き盛りの40代以降は歯周病予防を意識しましょう。歯周病は成人病の一つとされており、成人の約8割が歯周病であると言われています。初期症状が分かりにくく、認知した時には症状が進行しており、重度になると歯がグラグラになり、喪失につながります。さらに、糖尿病や動脈硬化、誤嚥性肺炎などにも影響を及ぼすと言われる病気です。歯周病予防に最も効果的なことが歯垢の除去です。そのためには日々のセルフケアと定期的なプロケアによるお口の健康維持が大切になります。

　健康維持は日々の努力の積み重ねです。私たち歯科医院は良き健康維持のパートナーでありたいと考えています。歯科医院はお口のトラブルが起こってから来るのではなく、トラブルを起こさないために定期的に通うところです。もちろん、健康維持は不要不急ではありませんし、感染症予防対策も万全ですので安心してご来院ください。

（2021年4月執筆）